Právě v tomto období je obzvláště důležité, aby náš domov nebyl pouze pohodlný, ale také bezpečný, zejména pro starší členy rodiny. V tomto článku představujeme 10 jednoduchých, ale účinných řešení, jakojsou například protiskluzové pomůcky nebo dvířka do vany, díky nimž může být náš domov bezpečnější.
1. Protiskluz v každé místnosti
Většina nehod v domácnosti se nestává venku, ale uvnitř mezi čtyřmi stěnami, a značná část těchto nehod je následkem uklouznutí.
V období podzimu a zimy se podlaha snadněji stává kluzkou kvůli mokrým podrážkám, vlhkým rohožím a páře v koupelně..
- V koupelně používejme protiskluzovou podložku nebo nalepovací pásky na dně vany či sprchy.
- Koberce s pogumovanou spodní stranou v předsíni zabraňují jejich posunu.
- Venku, u vchodu, položme rohož, která propouští vodu, aby vlhkost nepronikla do bytu..
2. Vytvoření bezpečné koupelny
Koupelna patří k nejrizikovějším místnostem, obzvlášť v zimních měsících, kdy pára a kluzké podlahy zvyšují nebezpečí úrazů. Vedle madel, protiskluzové podlahy a silného osvětlení stojí za zvážení i dvířka do vany, která usnadňují vstup a výstup z vany a tím snižují riziko pádu.
3. Dvířka na vanu
Dvířka do vany jsou jednoduchým a cenově dostupným řešením, která usnadňují vstup do vany a zároveň snižují riziko uklouznutí a pádu.
Instalace je rychlá, zabere pouze pár hodin a nevyžaduje kompletní rekonstrukci koupelny ani bourání.Dvířka se instalují do stávající vany, čímž zůstává zachována její funkčnost a zároveň usnadňují každodenní hygienu a zvyšují její bezpečnost.
4. Dostatečné osvětlení ve všech místnostech
Brzké stmívání na podzim a v zimě činí kvalitní osvětlení mnohem důležitějším.
- Rozmístěme noční světla na chodbě a na cestě směrem do koupelny.
- U starších členů rodiny je vhodné používat lampy s pohybovým senzorem, aby nemuseli sahat po vypínači.
5. Pravidelná údržba a opravy
Uvolněné kliky, vrzající schody, prasklé dlaždice či nestabilní nábytek jsou zdrojem nebezpečí. Pravidelně projděme byt a odstraňme tyto nedostatky. Nejenže zvýšíme bezpečí, ale zároveň ušetříme peníze do budoucna
6. Kontrola protipožární ochrany
Na podzim používáme více elektrických topidel, proto je požární bezpečnost obzvlášť důležitá. Pravidelně kontrolujme stav zásuvek a prodlužovaček. Nainstalujme detektory kouře a oxidu uhelnatého a pravidelně kontrolujme jejich baterie. V kuchyni mějme po ruce práškový hasicí přístroj.
7. Bezpečné uspořádání kabelů a koberců
Rozházené prodlužovací šňůry, vyčnívající kabely a odchlípnuté okraje koberců představují časté riziko zakopnutí.
- Používejme kabelové lišty nebo chrániče, aby vodiče nepřekážely.
- Umístěme pod koberce protiskluzové podložky, které zabrání jejich posunu po podlaze.
8. Podzimní údržbové úkoly
Bezpečnost není jen otázkou interiéru.
- Pravidelně kontrolujme okapy, aby nedošlo k jejich ucpání spadaným listím
- Zkontrolujme zahradní cestičky a schodiště a opravme poškozenou dlažbu, abychom předešli venkovním nehodám.
9. Péče o zdraví a pohyb
Fyzická i duševní aktivita pomáhá udržet samostatnost a snižuje riziko úrazů. Na podzim je vhodné každý den vyjít na krátkou procházku nebo si doma zacvičit lehká cvičení.
10. Buďte připraveni na mimořádné situace
Nehody se nedají vždy úplně předvídat, ale být připraven může rozhodnout o výsledku.
Mějte základní lékárničku na snadno přístupném místě.
Nouzová čísla mějte dobře viditelná a dostupná pro všechny členy rodiny.
Pro starší příbuzné může osobní alarm nebo mobil s tlačítkem pro nouzové volání poskytnout větší klid a bezpečí.